虫歯を防ぐために行われている治療のひとつにフッ素治療があります。
学生の頃にやったことがあるという方も多いと思います。フッ素を歯に塗ることで虫歯を防ぐことができるのです。
そんなフッ素治療は歯科医院で施術されるのですが、実は食べ物の中にはフッ素を含むものがあるのです。

フッ素が多く含まれている代表的な食べ物が、さくらんぼです。さくらんぼには他の食べ物の比べると多くのフッ素を含んでおり、健康な歯を維持するために積極的に取り入れたいフルーツなのです。

フッ素の役割は、歯の一番外側にある層を強くしてくれます。外側の層が丈夫であれば、様々な危険な物質から歯を守ることができるのです。
また細菌やプラークと言った虫歯や歯周病の原因が歯に付きにくい状態にもしてくれます。

歯のために良いフッ素を、フッ素治療ではなく食べ物で摂取することができるのであれば、食べ物で摂取したいと思うのではないでしょうか？
さくらんぼは歯の健康維持のための有用な食べ物と言えるでしょう。

歯の寿命を延ばすためにできることをしたい！という方をサポートするのが日野歯科医院の役割です。まずは当院での受診から始めることをオススメ致します。

日野歯科医院