歯科情報ブログ

歯石が出来てしまうとどうしてもセルフケアで取り除くのは難しくなってしまいます。だからこそ、歯石が出来る前にしっかりとケアをすることが大切になるのです。ではどのような対策が出来るのでしょうか？

歯石が形成されるまでには2週間ほどかかります。つまり歯垢がついてから2週間以内に歯垢の除去が出来ればいいということになります。歯石になる前に歯垢であれば、まだ軟らかい状態であるためにブラッシングで取り除くことが出来ます。ただし歯垢は磨きにくいところにできてしまいます。そのために歯ブラシだけではなく、デンタルフロス・歯間ブラシなど細かなところをケアすることが出来るものを使うことがポイントとなります。

特に歯石ができやすいとされているところは、下前歯の内側、上奥歯の外側などです。ブラッシングをする時には、これらの部分を意識的に磨くようにしてください。歯石の付着を予防は心がけ次第でできます。歯石はできる前にケアしてあげましょう。

日野医院では歯石を予防するための指導や、歯石除去のためのクリーニングを行っております。いつまでも自分の歯で食べ物を食べることが出来るようにするためにも、ぜひ当院にご相談ください。